崴脚康复 前段时间上海静安门诊的李老师遇到一个特别“听话”的患者，却直接给他整懵
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从蓉看健康的文章
每日康复科普 【腰突康复】今天接着科普——腰椎间盘突出由轻到重的四个阶段：【膨出
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颈椎病 颈椎一直疼痛，做了颈部所有的拉伸、颈椎姿势矫正以及加强颈椎肌肉训练后，仍
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![锐博康复 猜猜这是我们哪家门诊[喵喵]这个光也太好看了，谁能想到是实拍图[开学季](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/2913bb4768c58dee191a7cc0a524e03a.jpg)
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北京今天又交通管制了，不过八月底九月初，我要有段时间不在北京了，等回去的时候，管
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足弓塌陷 不论是膝盖疼还是脚踝损伤，调整运动模式或者康复训练，都得看足弓。来看看
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别让身体的小聪明骗了你 你是否有过这样的体验？——练臀时总是腿酸，练核心却觉得脖
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儿子上大学第一个月要1万生活费 你们上学的时候，一个月多少钱生活费？
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深蹲 来摸个鱼，跟着做个下蹲，你会不会感觉自己蹲不下，或者蹲到某个角度，脚后跟就
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拉伸 【牵拉误区盘点】今天再来聊聊大家熟知的牵拉，牵拉的动作看似很简单，可很多人
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![上次玩完这个游戏后，胖刘说再也不想参与下一次了[二哈][二哈]（因为我特地把这个](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/27c3fd913ec2e8e9c2e3c25390d765df.jpg)
上次玩完这个游戏后，胖刘说再也不想参与下一次了[二哈][二哈]（因为我特地把这个
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运动康复 【跟腱损伤康复】上期文章我们讲到，为了确保跟腱完全恢复，并减少再次受
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看来女巫没学过解剖学和生理学，更没学过肌动学给小美人鱼捏腿，是搭积木的思路[笑c
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最近又有不少电影啊，大家看了哪部，有没有推荐的？
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每日康复科普 【盘点项科普】早上讲了腰椎间盘突出引发的下肢神经症状，下面这个图就
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每天学会1个康复知识 【腰突康复】今天继续来聊聊腰突——那些容易误诊为腰突的损伤
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没用，但是能满足情绪价值的小玩意儿，你们都买过点啥
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![又收到一块牌子[酷]话说在微博发隔壁平台的寄来的牌子，是不是不太好？不管了，发！](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/46c99c18e92f21358ee92870ac90ef6c.jpg)
又收到一块牌子[酷]话说在微博发隔壁平台的寄来的牌子，是不是不太好？不管了，发！
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原来这些都是焦虑躯体化症状 最近在线下接诊中也发现，存在躯体化症状的患者也越来越
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每天学会1个康复知识 【足踝训练】我之前讲咱们要有足够的脚踝活动度，能够把脚勾起
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